Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2015
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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887 kcal
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Gras: 27,21g | Prot: 45,26g | Carb: 110,97g.
Colazione: Rührei, Frischkäse Light, Volkorntoast, Kaffee. Pranzo: Settele Spinat Spätzle. Cena: Filinchen Vollkorn, Banane, Gurke (Geschält), Minze, Basilikum, Milbona Reine Buttermilch. Di più...
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2061 kcal
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Esercizio:
Falciatura del Prato - 1 ora, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora, Cucinare - 1 ora. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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