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freu freu
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1474 kcal
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Gras: 37,68g | Prot: 94,00g | Carb: 118,05g.
Colazione: Kerrygold Extra Ungesalzen, Eiweißbrot, K-Classic Käseaufschnitt, Kaffee. Pranzo: Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Putensteak. Cena: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse. Snacks/Altro: Dornfelder. Di più...
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1829 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di mona54
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