Diario di scheisu, 06 feb 24

☺️
72,4 kg Perso fino ad ora: 10,6 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1814 kcal Gras: 68,30g | Prot: 87,37g | Carb: 197,67g.   Colazione: GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Pranzo: British Style Baked Beans. Cena: Schwartau Extra Zero Schwarzkirsche, Lyttos Griechisches Naturjoghurt, Aldi Caverna, Aldi Schwarzwälder Schinken, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef. Snacks/Altro: Sun Snacks Erdnuss Flips Classic, Biscotto Tassen Kekse, Aldi Banane . Di più...
2156 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di scheisu


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.