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naja, morgen wieder weg -
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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808 kcal
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Gras: 31,71g | Prot: 66,79g | Carb: 63,29g.
Colazione: GutBio Soja-Reis-Drink, Layenberger Low Carb Müsli, Kaffee. Pranzo: Lidl Hähnchenunterkeulen. Cena: Banane, Frischkäse Light, Filinchen Vollkorn. Snacks/Altro: Plattpfirsich, Leibniz Minis Butterkeks. Di più...
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1823 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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