Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2015
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1555 kcal
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Gras: 46,24g | Prot: 76,89g | Carb: 182,51g.
Colazione: Mandorle Sbucciate, Zucchero, Oro Saiwa Biscotti, Kölln Blütenzarte Flocken, Fragole, Latte (Latte Intero). Pranzo: Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle), Riso bianco con verdure alla messicana. Cena: Gelato al Limone, Vino Bianco da Tavola, Pasta Cacio e Pepe. Snacks/Altro: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Tè (Infuso), Zucchero di Canna, Acqua, Mulino Bianco Tarallucci, Mandorle. Di più...
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1581 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di manzanacanela
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