Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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883 kcal
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Gras: 36,15g | Prot: 31,83g | Carb: 104,56g.
Colazione: Dulano Leberwurst Fein, Goldähren Sandwich Toast, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Dulano Salami Fettreduziert. Pranzo: Kartoffelbrei, Baumann Pikante Nierchen. Cena: Iglo Green Cuisine Gemüsestäbchen. Snacks/Altro: Muffin. Di più...
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1842 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 32 minuti, Riposare - 5 ore e 38 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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