Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2015
|
63 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 22,82g | Prot: 58,87g | Carb: 171,06g.
Colazione: Yogurt al Naturale (Latte Intero), Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Findus Fior di Merluzzo, Tonno in Olio (in Scatola), Anguria, Barilla Vermicelli n. 7, Sugo di Pomodoro, Caffè Espresso, Zucchero. Snacks/Altro: Primo Multi Cereali con Frutti di Bosco, Kellogg's Special K Biscuit Moments Cioccolato, Caffè Espresso, Zucchero. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|