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Leider keine Veränderung trotz länger Schlafen. Aber auch kein Wunder wenn man am Abend vorher fresskaliert ist was Süßes und Chips angeht. 🙄Jetzt geh ich walken, die Speicher leermachen. 🏃🏼♀️🏃🏼♀️
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1986 kcal
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Gras: 68,95g | Prot: 111,32g | Carb: 223,19g.
Pranzo: GutBio Landsalami, Ei, Milsani Skyr Natur, Apfelsinen, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Goldähren Vollkorn Toast, Brombeeren. Cena: Viking Dansk Tradition, Goldähren Dinkel Schnitte, Aldi Rote Beete, Hofburger Körniger Frischkäse Leicht , Zwiebeln. Snacks/Altro: Haribo Matador Mix, Sun Snacks Salzbrezeln, Choceur Nougat, Oster Phantasie Pasteten Eier Pflaume, Sondey Cantuccini Mandel. Di più...
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peso stabile
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