|
🙄trotz fast zwei Stunden Walking und einer Stunde Gartenarbeit. Durchschnittsgewicht der Woche leicht gestiegen. Bin etwas gefrustet 😒
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2621 kcal
|
Gras: 126,69g | Prot: 113,22g | Carb: 244,28g.
Colazione: Milka Haselnusscreme, Goldähren Vollkorn Toast, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt. Pranzo: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Bofrost Leipziger Allerlei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Viking Dansk Tradition, Viking Dansk Tradition, GutBio Landsalami, Möhren, Kohlrabi, Goldähren Dinkel Schnitte. Snacks/Altro: Choceur Nougat, Choceur Nougat, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Moser Roth Kokos in Zartbitterschokolade, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Sun Snacks Salzbrezeln, Muffin. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
kopf hoch,wird schon wieder😉
03 mar 24 da utente: J. Ameland
|
Hast ja recht, J. Ameland, aufgeben ist nicht. 😊
03 mar 24 da utente: scheisu
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di scheisu
|