Diario di Jasperfjr, 05 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2024
77,7 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 7,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

765 kcal Gras: 19,67g | Prot: 32,14g | Carb: 113,35g.   Colazione: Brioche, Caffè Espresso. Pranzo: Caffè Decaffeinato, Taralli, Mele Golden Delicious, Pane Comune, Pasta Cacio e Pepe. Cena: Baci di Dama, Amor di Pane Grissini Gusto Pizza, Coop Vino Bianco, Bresaola, Levissima Acqua Naturale, Mele Golden Delicious, Pane Comune, Caffè Decaffeinato, Salviani Olive Denocciolate. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
2244 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jasperfjr


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