Diario di maurolaselva, 10 mar 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2024
80,1 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 0,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2115 kcal Gras: 85,06g | Prot: 57,49g | Carb: 260,65g.   Colazione: Mulino Bianco Cuor di Mela, Consilia Wafers alla Vaniglia, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Tè (Infuso), Zucchero. Pranzo: Pane Italiano, Vino Rosso da Tavola, Caffè (Espresso), Zucchero, Pane Integrale, Ciabatta, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Ragù, Granoro Fettuccine All’Uovo. Cena: Salsiccia di Maiale (Affumicata). Snacks/Altro: Elah-Dufour Morabon Stevia, Saila Menta Dure con Stevia, Mulino Bianco Cuor di Mela, Latte Arborea Latte Intero, Caffè (Espresso), Zucchero. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana





Storia del Peso di maurolaselva


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