Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 giugno 2015
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63 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1917 kcal
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Gras: 57,17g | Prot: 102,27g | Carb: 239,83g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Cereali Fitness, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Caffè Espresso, Zucchero, Arance, Scaloppina, Scamorza, Sugo di Pomodoro, Barilla Farfalle Integrali. Cena: Mini Tortina, Tonno in Olio (in Scatola), Pane Italiano, Valfrutta Mais. Snacks/Altro: Confetti, Caffè Espresso, Zucchero, Nestlé Barretta Fitness, Caffè Espresso, Zucchero. Di più...
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peso stabile
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