Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2024
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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803 kcal
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Gras: 41,89g | Prot: 21,42g | Carb: 83,58g.
Colazione: Kaffee, Bresso Feine Kräuter, Goldähren Sandwich Toast, Argeta Argeta Junior. Pranzo: Spiegelei, Bratkartoffeln. Cena: Argeta Hühnerpastete, Kerrygold Extra Gesalzen, Sinnack Kaiserbrötchen. Snacks/Altro: Bon Gelati Mini Mix. Di più...
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1870 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 57 minuti, Riposare - 5 ore e 13 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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