Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2015
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
543 kcal
|
Gras: 8,81g | Prot: 45,16g | Carb: 71,44g.
Colazione: GutBio Soja-Reis-Drink, Layenberger Low Carb Müsli, Kaffee. Pranzo: Reis (Gekocht), Chili Con Carne. Cena: Honig, Quark, Erdbeeren. Di più...
|
|
1539 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 11 ore, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Massaggio - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|