Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2024
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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822 kcal
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Gras: 33,40g | Prot: 56,32g | Carb: 71,76g.
Colazione: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Kerrygold Extra Ungesalzen, Goldähren Sandwich Toast, Kaffee, Argeta Argeta Junior. Pranzo: Deluxe Mini Gnocchi Tricolore, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel. Snacks/Altro: Lidl Apfeltasche. Di più...
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1863 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore e 58 minuti, Riposare - 5 ore e 12 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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