Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2024
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 40,31g | Prot: 51,54g | Carb: 95,77g.
Colazione: Mischbrot, Bresso Feine Kräuter, Kaffee, Argeta Argeta Junior. Pranzo: Homann Pellkartoffelsalat mit Ei & Gurken, Gewöhnlicher Feldsalat, Tilapia (Fisch). Cena: Dulano Delikatess Salami Hauchfein, Birnen, Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Altro: Käsekuchen mit Früchten. Di più...
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1877 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 5 ore, Riposare - 8 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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