Diario di maurolaselva, 09 apr 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2024
81,3 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2123 kcal Gras: 75,48g | Prot: 55,36g | Carb: 295,25g.   Colazione: Pane Italiano, Caffè Espresso, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Kellogg's Extra Frutti Rossi. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Zucchero, Caffè Espresso, Pane Italiano, Insalata Mista Verde, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Divella Pasta Integrale, Tre Marie La Colomba Tuttuvetta. Cena: Pane Italiano, Carciofo Cotto (da Fresco). Snacks/Altro: Elah-Dufour Morabon Stevia, Saila Menta Dure con Stevia. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana





Storia del Peso di maurolaselva


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