Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2024
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55,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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814 kcal
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Gras: 43,65g | Prot: 42,03g | Carb: 61,48g.
Colazione: Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Kaffee, Alpenhain Camembert Creme, Gut & Günstig Kaiserbrötchen. Pranzo: Gut & Günstig Kaiserbrötchen, Abbelen Mini Frikadellen Bällchen. Cena: Rispentomaten, Netto Snack-Gurken, Alpenhain Grill Weichkäse Kräuter. Di più...
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1870 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore e 26 minuti, Riposare - 4 ore e 44 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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