Diario di mona54, 17 giu 15

was´n jetzt - stetige Zunahme oder wie??? - ;-)
52,4 kg Perso fino ad ora: 5,6 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

752 kcal Gras: 29,80g | Prot: 27,45g | Carb: 95,74g.   Colazione: Plattpfirsich, Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Honig, Zimt, Kaffee. Pranzo: Rama Cremefine Saure Sahne, Quisit Gemüse Burger. Cena: Dürüm. Snacks/Altro: Fol Epi Caractere, Moser Roth Orange Mandel. Di più...
1741 kcal Esercizio: Dormire - 9 ore e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
ich dachte immer Gemüse-Burger ist was gutes - das die so viel KH haben, bin ich baff -  
17 giu 15 da utente: mona54

     
 

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Storia del Peso di mona54


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