Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2015
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3008 kcal
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Gras: 85,63g | Prot: 139,85g | Carb: 411,27g.
Pranzo: Matt & Diet Olio di Pesce, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Noci del Brasile, Carrefour Succo alla Banana. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo 3 Cereali Espresso, Parmigiano (Grattugiato), Zerbinati Zuppa Miglio. Snacks/Altro: Cosetti Sesamo Prato, Pane Multicereali, Nonno Nanni Stracchino, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Fage Risolat 1% Vaniglia, Danone Danette Vaniglia Pieces, Esselunga Equilibrio Discotti Gelato Pieces, Esselunga Equilibrio Discotti Gelato Pieces. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalimano
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