Diario di simsca, 17 apr 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2024
77,2 kg Perso fino ad ora: 21,8 kg.    Rimanenti: 7,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

983 kcal Gras: 25,80g | Prot: 82,74g | Carb: 100,21g.   Colazione: Coop Latte UHT Scremato, Coop Flakes di Farro e Cioccolato, Liberamente Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Daily Bread Pane di Segale. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Carne di Coniglio, La Molisana Pennoni Rigati Integrali . Di più...
1690 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana


Commenti 
Bravissimo 🤗🤗, io tra domani, max dopo domani mi peso che settimana prox sono dalla mitica dottoressa 😆😆😆. Ciao e lieta serata 🌈  
18 apr 24 da utente: 1979Lucia

     
 

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Storia del Peso di simsca


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