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81
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2624 kcal
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Gras: 55,26g | Prot: 170,62g | Carb: 356,48g.
Colazione: Gocciole Pavesi MIO, Sale MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Mellin MIO. Pranzo: Pizza Margherita Lidl MIO, Lidl Pane Ciabatta MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Tranci di Pesce Spada MIO, Fusilli la Molisana MIO, Lidl Pane Ciabatta MIO, Ondina Gamberi Argentini MIO, Salmone MIO. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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