Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2024
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2001 kcal
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Gras: 26,91g | Prot: 173,55g | Carb: 263,61g.
Pranzo: Mandorle Sbucciate, Pomodori Ciliegini, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Cena: Petto di Pollo, Carne, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Riso. Snacks/Altro: Maizena Amido di Mais, Banana, Farina Bianca, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jack_the_lifter
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