Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2024
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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836 kcal
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Gras: 46,45g | Prot: 29,69g | Carb: 73,85g.
Colazione: Gekochtes Ei, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, Argeta Hühnerpastete. Pranzo: Reeva Leckere Instant Nudeln. Cena: Weizenbrötchen, Dovgan Sprotten in Öl. Snacks/Altro: Eierwaffeln. Di più...
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1896 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Massaggio - 1 ora, Guardare la TV - 2 ore, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 6 ore e 10 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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