Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2024
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1760 kcal
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Gras: 22,70g | Prot: 157,38g | Carb: 230,80g.
Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori Ciliegini. Cena: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso. Snacks/Altro: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di jack_the_lifter
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