Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2015
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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664 kcal
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Gras: 34,57g | Prot: 37,28g | Carb: 53,98g.
Colazione: Fol Epi Kürbiskern, Mühlenhof Deutsches Corned Beef, Almette Frischkäse Natur, Filinchen Vollkorn, Kaffee. Pranzo: Ei, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Zucchini, Kaufland Geflügelfleischwurst. Cena: Aprikosen, Himbeeren, Erdbeeren, Honig, Haferflocken, Leinsamen, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Snacks/Altro: Marshmallows. Di più...
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1820 kcal
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Esercizio:
Dormire - 9 ore, Riposare - 5 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 2 ore e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
wieso hat Geflügelfleischwurst so viel Fett??????
23 giu 15 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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