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bin zufrieden -
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52 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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811 kcal
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Gras: 27,95g | Prot: 51,53g | Carb: 89,14g.
Colazione: Nektarinen, Layenberger Low Carb Müsli, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Pranzo: Gut Langenhof Chicken Nuggets. Cena: Cremisee Frischkäse Kräuter, Nektarinen, K-Classic Bauernschinken, Sesambrötchen. Snacks/Altro: Cocktailtomaten, Süßkirschen. Di più...
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1769 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora, Cucinare - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Das ist wohl das Wichtigste.
15 lug 15 da utente: Batumi
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18 lug 15 da utente: mona54
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Storia del Peso di mona54
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