Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2015
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1110 kcal
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Gras: 24,65g | Prot: 56,77g | Carb: 166,58g.
Colazione: Pesche, Caffè Macchiato. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Cocomero. Cena: Pane Bianco, Albicocche, Parmacotto Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Cipolle, Conad Insalata Classica. Snacks/Altro: Magnum Alle Mandorle. Di più...
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2372 kcal
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Esercizio:
Shopping - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
100gr in una settimana ..:((( e con il caldo di questi giorni
credo ci sia qualche cosa che non va
26 lug 15 da utente: puntogiallo
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Storia del Peso di puntogiallo
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