Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2015
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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901 kcal
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Gras: 37,50g | Prot: 70,93g | Carb: 67,88g.
Colazione: Heidelbeeren, Elite Joghurt Mild 0,1%, Layenberger Low Carb Müsli, Johannisbeeren, Kaffee. Pranzo: Kupfer Geflügel-Rostbratwurst, Bofrost Kartoffelklöße. Cena: Filinchen Vital, Ei, Zucchini, Rote Paprika, Mühlenhof Delikatess Bacon. Snacks/Altro: Milbona Reine Buttermilch, Johannisbeeren, Mühlenhof Deutsches Corned Beef. Di più...
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1734 kcal
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Esercizio:
Dormire - 9 ore, Riposare - 6 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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