Diario di maurolaselva, 27 lug 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2015
84,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Scarso.

2905 kcal Gras: 110,73g | Prot: 88,26g | Carb: 319,30g.   Colazione: Gentilini Osvego, Tè Verde, Zucchero. Pranzo: Esselunga Crostata al Limone, Birra Leggera, Carrefour Speck, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè (dalla Moca). Cena: Vino Rosso da Tavola, Asiago, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti. Snacks/Altro: Birra Leggera. Di più...
3154 kcal Esercizio: Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana





Storia del Peso di maurolaselva


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