Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2015
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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766 kcal
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Gras: 39,70g | Prot: 50,16g | Carb: 48,54g.
Colazione: Layenberger Low Carb Müsli, Kaufland Joghurt Mild 0,1%, Kaffee. Pranzo: Golden Toast Vollkorn Toast, Spiegelei. Cena: Filinchen Vital, Mühlenhof Frische Feine Bratwurst. Snacks/Altro: Scholetta Mints. Di più...
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1727 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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