Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2015
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1705 kcal
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Gras: 56,50g | Prot: 67,16g | Carb: 204,26g.
Colazione: Yogurt al Naturale, Tè Verde, Zucchero, Mulino Bianco Fette Biscottate, Marmellate e Conserve. Pranzo: Zucchero Semolato, Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Yogurt al Naturale. Di più...
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3151 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maurolaselva
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