Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2015
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1085 kcal
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Gras: 50,73g | Prot: 62,94g | Carb: 92,32g.
Colazione: Leberwurst, Aldi Steinofen Baguette, Kaffee. Pranzo: Weiß-und Wildreis, Sojasprossen, Rotbarsch. Cena: Rührei, Schulte Kabanossi, Rücker Snackwürfel Chili & Knobi. Di più...
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1727 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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