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oh, oh, das gefällt mir nicht - sollte das wirklich das Gläschen Wein sein - naja, heute wird wieder mehr aufgepaßt
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1081 kcal
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Gras: 56,60g | Prot: 74,70g | Carb: 67,99g.
Colazione: K-Classic Fruchtcocktail, Layenberger Low Carb Müsli, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Pranzo: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gemischter Salat, Bratkartoffeln mit Speck, Sülze. Cena: Cocktailtomaten, Loose Quäse, Filinchen Original, Kerrygold Extra mit Meersalz. Snacks/Altro: Gutfried Geflügel-Bauernbraten, Gut & Günstig Sandwicheis Classic. Di più...
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1674 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore, Riposare - 10 ore, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Massaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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