Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2015
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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846 kcal
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Gras: 35,60g | Prot: 34,93g | Carb: 99,07g.
Colazione: Banane, Kaffee. Pranzo: K-Classic Frischkäse, Zucchini, Kirschtomaten, Landjunker Hackbällchen. Cena: Bio Sonne Agavendicksaft, Erdbeeren, K-Classic Zarte Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 0,1% Fett. Snacks/Altro: Edeka Studentenfutter. Di più...
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1718 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Riposare - 8 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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