Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2015
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52 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 74,39g | Prot: 46,14g | Carb: 52,61g.
Colazione: Mühlenhof Deutsches Corned Beef, Kaffee, Golden Toast Vollkorn Toast, Arla Kaergarden Ungesalzen. Pranzo: Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Gemischter Salat. Cena: Mühlenhof Delikatess Bacon, Avocado, Gemischter Salat. Snacks/Altro: Orangen. Di più...
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1643 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Massaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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