Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2015
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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857 kcal
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Gras: 35,88g | Prot: 47,55g | Carb: 83,86g.
Colazione: Arla Kaergarden Ungesalzen, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee. Pranzo: Leckermäulchen Käsekuchen. Cena: K-Classic Salami, Alpengut Original Bayerische Spinatknödel. Snacks/Altro: Lindenhof Harzer Käse, Mandeln. Di più...
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1643 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Massaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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