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das ist die Schokolade - morgen wird es wieder besser
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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833 kcal
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Gras: 34,26g | Prot: 67,11g | Carb: 63,42g.
Colazione: Marmelade, Sinnack Kaiserbrötchen, Arla Kaergarden Ungesalzen, Kaffee. Pranzo: Birkenhof Möhrengemüse, Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Landjunker Puten-Ministeaks. Cena: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Avocado. Di più...
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1765 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 45 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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