Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2015
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1096 kcal
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Gras: 50,88g | Prot: 43,86g | Carb: 113,83g.
Colazione: Kaffee, Arla Kaergarden, Golden Toast Vollkorn Toast, Penny Markt Käseaufschnitt. Pranzo: Vegetarischer Gebratener Reis. Cena: Lindenhof Harzer Käse, Gut & Günstig Sahne Kefir Mild. Di più...
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1926 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 2 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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