Diario di manzanacanela, 09 ott 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2015
59,7 kg Perso fino ad ora: 9,2 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

890 kcal Gras: 32,63g | Prot: 31,73g | Carb: 120,42g.   Colazione: Marmellate e Conserve, Susine, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Tè (Infuso). Pranzo: Susine, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Muffin alla banana e semi di papavero, Tè (Infuso), Zucchero di Canna. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di manzanacanela


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