Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2015
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52,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 68,40g | Prot: 97,81g | Carb: 98,89g.
Colazione: Arla Kaergarden, Penny Markt Käseaufschnitt, Mestemacher Veggie-Vollkorn, Kaffee. Pranzo: Kartoffelpüree, Zwiebeln, Rinderleber. Cena: Filinchen Vollkorn, Rührei, Tomaten. Snacks/Altro: Lebkuchen, Penny Markt Käseaufschnitt. Di più...
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1660 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore, Riposare - 11 ore, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Massaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mona54
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