Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2015
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51,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1116 kcal
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Gras: 53,34g | Prot: 66,68g | Carb: 89,52g.
Colazione: Kaffee, Mestemacher Veggie-Vollkorn, Arla Kaergarden. Pranzo: Kohlrabi, Grillmeister Hähnchen-Oberkeulen, Rinderleber. Cena: Rücker Snackwürfel Kräuterfein, Marillenknödel. Snacks/Altro: Harzinger Harzer Käse Minis, Leckermäulchen Käsekuchen. Di più...
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1638 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Massaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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