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jetzt hat der Samstag zugeschlagen - aber das bekomme ich doch wieder hin ;-)
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 28,50g | Prot: 73,38g | Carb: 149,89g.
Colazione: Kaffee, Arla Kaergarden, K-Classic Weizen Brötchen. Pranzo: Grüne Brechbohnen (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Cena: K-Classic Weißer Käse Light, Zucchini, Palatina Rote Linsen. Di più...
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1760 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 45 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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