Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2015
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 50,74g | Prot: 78,19g | Carb: 126,47g.
Colazione: Purland Hackepeter, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Kaffee. Pranzo: Birkenhof Möhrengemüse, Kichererbsen (Reife Samen, Konserviert), Kaufland Puten Schnitzel. Cena: Wonnemeyer Antipasti Creme Bärlauch, Purland Hackepeter, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Fenchel, Gurke (mit Schale). Snacks/Altro: Quarkkuchen, Fol Epi Classic. Di più...
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1644 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Massaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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