Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2015
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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716 kcal
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Gras: 30,46g | Prot: 28,60g | Carb: 88,45g.
Colazione: Zwiebelbrot, Kaffee, Arla Kaergarden. Pranzo: Äpfel, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kupfer Geflügel-Rostbratwurst. Cena: Grapefruit (Pink und Rot), Spiegelei. Di più...
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1660 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Massaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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