boah, ich ärgere mich -
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
901 kcal
|
Gras: 44,23g | Prot: 38,60g | Carb: 88,39g.
Colazione: Sachsenland Hausmacher Quark, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Kaffee. Pranzo: Erbsensuppe. Cena: Sachsenland Hausmacher Quark, Spiegelei, Bratkartoffeln. Snacks/Altro: Aldi Butterspekulatius. Di più...
|
|
1670 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 9 ore, Riposare - 7 ore, Lavare i Piatti - 30 minuti, Cucinare - 1 ora, Massaggio - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|