Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2015
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
653 kcal
|
Gras: 35,73g | Prot: 39,60g | Carb: 42,54g.
Colazione: Kaffee. Pranzo: Pizzabrötchen. Cena: Spiegelei ohne Fett, Zucchini, Kupfer Geflügel-Rostbratwurst. Snacks/Altro: Leckermäulchen Käsekuchen. Di più...
|
|
2082 kcal
|
Esercizio:
Aspirapolvere - 1 ora e 30 minuti, Guidare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 2 ore, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Lavare i Piatti - 30 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mona54
|