Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2015
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2944 kcal
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Gras: 98,65g | Prot: 87,45g | Carb: 399,50g.
Colazione: Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Gentilini Osvego, Tè Verde, Zucchero. Pranzo: Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa, senza Sale, Bollite), Barilla Pasta. Cena: Lonza di Maiale (Filetto), Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Pane Italiano, Parmacotto Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Milka Cioccolato al Latte con Nocciole. Di più...
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3162 kcal
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Esercizio:
Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 9 ore e 20 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 2 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di maurolaselva
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