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ieri digiuno e poche kcal
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3847 kcal
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Gras: 155,53g | Prot: 171,35g | Carb: 403,88g.
Colazione: Noci del Brasile, Myprotein Impact Whey Protein, Matt & Diet Olio di Pesce. Pranzo: Multipower Aminoacidi Ramificati, Noci. Cena: Birra, Profitterol, Gallo Riso Basmati Espresso, Farina Bianca, Soffritto, Findus Pisellini Primavera, Patate, Funghi, Mutti Polpa di Pomodoro, Scottona, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: F.Lli Carta Pane Guttiau Pieces, Cosetti Sesamo Prato, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Barattolino Sammontana Gelato Allo Yogurt, Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalimano
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