Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2015
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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874 kcal
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Gras: 18,10g | Prot: 21,59g | Carb: 157,11g.
Colazione: Semi di Lino, Mutti Triplo Concentrato di Pomodoro, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale, Kiwi. Pranzo: Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Coop Riso Basmati. Di più...
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1624 kcal
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Esercizio:
Camminata 6km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Teetina
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